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【「のむとき5」 実践中!】

2016.02.12 08:01|Esse
先日、八芳園で行われた
のむとき5 水分補給セミナー。
(その時の記事はこちら→

早速、そこで学んだことを生かそうと
実践しています。

週に1回の主人とテニスの日。

いつもなら、水筒にお水をいれて持参して
休憩の時間に飲んでいるのですが、
今日は、アクエリアスを1本持って行きました。

こんなに寒い真冬でも、たくさん動いて汗をかきます。
とくにあまり上手でない私を相手にしている主人なんて
ボールがあっちこっちにいっちゃうもんだから、
コートのはじからはじまで動かされて大変なはずです^^;

DSC00918.jpg


休憩中の水分補給では、主人も
「この時期は特に、水だとおいしく飲めないんだけど、
アクエリアスなら、水分補給もおいしくできるね!」と。

たしかに、おいしいのですすんで水分補給したくなります。

健康のためにテニスをしているのに
水分不足で体調不良になってしまっては、本末転倒ですからね!

これからテニスをするときは、
いつもの持ち物にプラス アクエリアスが定番になりました。

日本コカコーラ社 「のむとき5プロジェクト」に参加しています。

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